2021年01月31日

ビタミンD 補給


おやすみの本日 いつもより早起き

カラダが喜ぶ 発酵食品の 朝ごはんをいただき

美味しい珈琲を飲みながら おひさまを浴びる

ビタミンDの補給を ここぞとばかりに(笑)

我が家の あんこ(黒猫 9歳) もマイペースに

充実時間を過ごしているようです



あんこと一緒にいると 思いっきり 癒され
あっ というまに夜になりますw

あぁ 1月もラスト。明日から2月。
ますます時間の進みが早く感じますね

さぁ 2021年 はじまりますよぉ~~~







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